„Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben“

 

 

„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und Du verbesserst das Leben selbst.“                                                                                          Moshè Feldenkrais

In unserer sich stetig wandelnden Welt mit ihren immer komplexeren Aufgaben, ist die Fähigkeit sich anzupassen von entscheidender Bedeutung für unsere körperliche und seelische Gesundheit.

Die Feldenkrais-Methode gründet auf der tiefgreifenden Überzeugung, dass Bewegung nicht nur eine Handlung, sondern die Quelle aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist und uns Wege eröffnet, den Herausforderungen mit Kompetenz, Kreativität und Selbstbestimmtheit zu begegnen.

In unserem Feldenkraiszentrum Chava Shelhav möchten wir Euch in Euerm persönlichen Wachstum unterstützen – darin, ein tieferes Verständnis für Euch selbst zu entwickeln und Euer Potential zu entfalten.

Die Standorte unserer Ausbildungen

wiese_quad
Mechernich / Eifel
Hamburg
Hamburg
Bad-Toelz
Bad Tölz
Seit
1982
Standorte
3
Ausbildungen
30
Absolventen
0

Aktuelle Workshops & Advanced

WORKSHOP IN DER FELDENKRAIS® – METHODE `Im Gleichgewicht – ins neue Jahr` mit Rita Räderscheidt

Kurszeiten Sa. 11–18 h  So. 10–14 h  Im Gleichgewicht – ins neue Jahr Die Balance unserer Aufrichtung im Zusammenspiel mit der

WORKSHOP IN DER FELDENKRAIS® – METHODE `Atmen` mit Cornelia Georgus

Kurszeiten  Sa. 11 - 18h So. 10 - 14h  Atmen „Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das Höchste, frei atmen

3-Tage-WORKSHOP IN DER FELDENKRAIS-METHODE® `Und was, wenn meine Wirbelsäule beweglich wäre?´ mit Ulrike Apel

Kurszeiten Fr. 11-18 h Sa. 10-17 h So. 10-13 h Und was, wenn meine Wirbelsäule beweglich wäre? Oft beginnen Beschwerden

WORKSHOP IN DER FELDENKRAIS® METHODE `Die Leichtigkeit der Arme beginnt im Brustkorb` mit Michael Klatte

Kurszeiten  Sa. 11 – 18 h So. 10 – 14 h   Die Leichtigkeit der Arme beginnt im Brustkorb Die meisten

Intensivkurs in der Feldenkrais-Methode „Bewußtheit durch Bewegung – ein Schlüssel zu sich selbst!“ mit Beatriz Walterspiel

Kurszeiten  Mi. 11 - 18 h  Do.-Sa. 10 - 17 h  So. 10 - 13 h Bewußtheit durch Bewegung – ein

WORKSHOP `Die Synergie zwischen der Feldenkrais-Methode und den Kampfkünsten` mit Moti Nativ

Kurszeiten Fr. 15 - 20 h Sa. 10 - 17 h So. 10 - 15 h Die Synergie zwischen der

ADVANCED SEMINAR `Hanging Over´mit Susanne Schönauer

Kurszeiten  Mi. 11 – 18 hDo/Fr./Sa. 10 – 17 h  So. 10 – 13 h Hanging Over Der sichere, ebene

ADVANCED SEMINAR `FI-Serie mit einem Klienten` – ein Seminar überwiegend FIs & Anatomie mit Olena Nitefor

Kurszeiten Mi. 11 – 18 h  Do. - Sa. 10 - 17 h  So. 10 - 15 h FI-Serie mit einem

ADVANCED SEMINAR `Bewegliche Hüften & Knie` – überwiegend ATMs mit Olena Nitefor – Online-Teilnahme möglich

Kurszeiten  Mi. 11 – 18 h  Do. - Sa. 10 - 17 h  So. 10 - 15 h Online-Teilnahme möglich

ADVANCED SEMINAR `Kunsthandwerk FI: Starker Rücken` mit Thomas Farnbacher

Kurszeiten Do. 11 - 18 h Fr./Sa. 10 - 17 h So. 10 - 13 h Kunsthandwerk Funktionale Integration: Starker RückenWenn

ADVANCED SEMINAR `Das starke Selbst …` mit Kathryn Hume-Cook - ABGESAGT

Kurszeiten  Fr. 11 – 18 h   Sa. 10 – 17 h  So. 10 – 13 h Das starke Selbst

„Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich erkennen?

Indem man lernt zu tun, nicht wie man »sollte«, sondern wie es einem selbst gemäß ist.

Betriebsferien vom 20.12.2025-04.01.2026
Wir wünschen Ihnen einen ruhigen Jahresausklang, strahlende Weihnachtstage und einen sanften Übergang in ein gesundes und glückliches neues Jahr.