Sa. 11 – 18 h
So. 10 – 14 h

„Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das Höchste, frei atmen zu können.“ Theodor Fontane
Die Qualität des Atmens bestimmt alle unsere Lebensbereiche; sie ist eng verbunden mit unserer Art und Weise des Spürens, Fühlens, Denkens und Bewegens. Der Workshop lädt dazu ein, das große Potential des eigenen Atems und seinen Bezug zur Aufrichtung zu erforschen und anhand von ausgesuchten Feldenkraislektionen Qualität und Selbstregulation des Atems und den tiefen wechselseitigen Zusammenhang in unseren Alltagsbewegungen – wie Sitzen und Gehen – zu entdecken.
Datum: 20.03.2027 - 21.03.2027
Uhrzeit: 11:00 - 14:00
Kurszeiten Sa. 11 - 18 hSo. 10 - 14 h Freier Blick - Vitales Sehen In diesem Workshop werden wir
Kurszeiten Sa. 10 – 17 h So. 10 – 13 h Gehen? …. Jaaaaaaa, aber sicher doch! Erleben Sie die
Kurszeiten Fr. 17 – 20 h Sa. 10 – 17 h So. 10 – 14 h
KurszeitenFr. 17-20 h Sa. 10-17 h So. 10-13 h Viele Wege führen nach …Im Alltag wählen wir meist den vertrauten
KurszeitenFr. 11 – 18 hSa. 10 – 17 hSo. 10 – 13 hUnd wie komme ich wieder hoch?Sich auf den
KurszeitenSa. 11 – 18 hSo. 10 – 14 hIm GleichgewichtDie Balance unserer Aufrichtung im Zusammenspiel mit der Schwerkraft fordert uns