WORKSHOP IN DER FELDENKRAIS®-METHODE mit Rita Räderscheidt
Kurszeiten
Sa. 11 – 18 h
So. 10 – 14 h
Im Gleichgewicht
Die Balance unserer Aufrichtung im Zusammenspiel mit der Schwerkraft fordert uns Zweibeiner oftmals heraus, bringt uns aber auch große Vorteile. Unsere beiden Füße haben dabei als unsere unterstützende Basis u.a. beim Stehen, Gehen, Wandern, Steigen, Balancieren, Laufen, Hüpfen, Klettern, Springen eine riesige Bedeutung. Wir wollen uns auf sie verlassen können.
Es wird sich lohnen, ihre vitale Funktionsweise unserer Füße im Zusammenhang mit unserem Gleichgewicht, der Stabilität, Erdung und Beweglichkeit in alle Richtungen zu erforschen und zu erweitern, sodass sie uns – „mit freiem Kopf an unserem oberen Ende“ – möglichst sicher und freudvoll durchs Jahr tragen können. Ebenso wird es sich lohnen, unsere innere Balance auf verschiedenen Ebenen zu verbessern, um uns auch innerlich im Gleichgewicht getragen fühlen und verhalten zu können.
Datum: 20.02.2027 - 21.02.2027
Uhrzeit: 11:00 - 14:00
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