Kurszeiten 

Fr. 11 – 18 h  
Sa. 10 – 17 h 
So. 10 – 13 h

Die Kunst der ATM – Funktion und Organisation der oberen Extremitäten
Wie Hände, Arme, Schultergürtel und Rücken zusammenspielen, um klare und funktionale Bewegung zu ermöglichen.

Wer als Feldenkrais-Lehrer*in arbeitet und ATM-Gruppen unterrichtet …, kennt vielleicht dieses Gefühl, dass es bei manchen Alexander-Yanai-Lektionen fast unmöglich scheint, sie so zu unterrichten, wie sie im Buch stehen – oder?

Dieser Kurs möchte Mut machen, sich auch „schwierigen“ Lektionen zuzuwenden – und sie mit Spaß und Leidenschaft so zu unterrichten, dass alle Teilnehmenden profitieren.

Im Mittelpunkt stehen:

• Intensive Selbsterfahrung, um eigene „weiße Flecken“ besser zu verstehen und mehr Sicherheit zu gewinnen.
• Stabile Grundlagen, um funktionales Denken in die Praxis umzusetzen.
• Systematisches Arbeiten mit AY-Lektionen, ergänzt durch Variationen, Umwege und Annäherungen.

So entsteht ein Repertoire, das hilft, besser mit heterogenen Gruppen umzugehen.