Gehen? …. JAAAAAAA, aber sicher doch!

Erleben Sie die (Wieder)-Entdeckung einer selbstverständlichen Fortbewegungsart – das Gehen. Lassen Sie sich auf ein entspanntes Wochenende ein, an dem Sie sich neu erleben: spüren Sie die Stütze Ihrer Beine, entdecken Sie die Gegendrehung zwischen Brustkorb und Becken und genießen Sie die volle Länge Ihres Körpers, von den Zehen bis zum Kopf.
Ein beschwingter Gang lässt uns mehr Lebensfreude gewinnen und eine neue Leichtigkeit im Alltag integrieren.
Dieser Workshop bietet leicht auszuführende Lektionen, die sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Teilnehmende geeignet sind und Sie auf Ihrer ganz eigenen Suche begleiten,
um Ihre Bewegungsgewohnheiten zu erkunden und zu verbessern. Bei geeignetem Wetter findet mindestens eine Einheit draußen statt.

Aber keine Sorge – es geht nicht um Schnelligkeit oder Joggen, sondern um die „Entdeckung der Langsamkeit“.
Der Workshop ist für alle geeignet, die neugierig sind und ihre Bewegungsweise achtsam und spielerisch erkunden möchten.

Hinweis: Der Workshop findet in einem neuen Format an einem Samstag und einem halben Sonntag statt.