Augen-Spaziergänge
Auf unsere Sicht-Weise kommt es an! Können wir sie spielerisch variieren? Sehen – Schauen – Gucken – Betrachten – Beobachten und viele andere Begriffe haben wir für die Funktion unserer Augen, unsere Umgebung visuell wahrzunehmen. Die Qualität dieser Fähigkeit können wir individuell und stets verbessern.
Auf den zweiten Blick sehen wir noch eine weitere Aufgabe, die den Augen zukommt: „Die Bewegungen der Augen koordinieren die Bewegungen des ganzen Körpers“. (Moshé Feldenkrais in „Bewusstheit durch Bewegung“, S. 200) In diesem Tageskurs werden wir unter verschiedenen Perspektiven erkunden, wie wir unsere beiden Augen benutzen und welchen Einfluss dies auf die Organisation unserer Bewegungen, unserer Haltung und des gesamten Muskeltonus hat. Vielleicht kann sich dadurch auch unsere differenzierte Art und Weise des Sehens erweitern.